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标题: 第一详解丨上海嘉定品茶海选工作室解压圣地 [打印本页]

作者: hao526 时间: 4 天前
标题: 第一详解丨上海嘉定品茶海选工作室解压圣地
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穴位按摩选择中脘穴（脐上四寸）和公孙穴（足内侧），中脘穴是胃经募穴，能促进消化、缓解腹胀，公孙穴可调理脾胃气机，适合餐后半小时按压。此外，属兔人当日可适当食用坚果类零食，如核桃、杏仁，补充能量的同时滋养脾胃，但需控制摄入量，避免上火。

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